Уважаемые старшеклассники!

 Если вы активно занимаетесь физической культурой и спортом или планируете связать свою дальнейшую судьбу с данной сферой деятельности, то данный мастер-класс поможет вам в этом. 

Мастер-класс по базовой аэробике имеет следующую цель и задачи: 

  • Развитие и популяризация оздоровительной аэробики школьников. 
  • Пропаганда здорового образа жизни среди учащейся молодёжи посредством оздоровительной аэробики. 
  • Повышение спортивного мастерства. 

Мастер-класс предназначен для старшеклассников, начиная с девятого класса. Количество школьников, участвующих в занятии может варьироваться от 10 до 20 человек. Продолжительность мероприятия от полутора до двух часов.

Дата и время проведения: 13 мая 2019 года; 15.30

Место проведения: г. Нижний Новгород, НГПУ им. К.Минина, корп.№3, ул. Пискунова, д.38, спортивный зал.

Ведущие мастер-класса: Туркина Л.В.  старший преподаватель.

Программа мастер- класса:

  • Информационная часть. Знакомство с историей вида развития аэробики. Роль аэробных упражнений на физическое состояние человека.
  • Аэробная часть. Разучивание связок – основных базовых элементов (в шаге), выполнение движений в беге, в прыжке, маховые упражнения. Соединение элементов аэробики в связки. Партерная аэробика. 
  • Заключительная часть. Подведение итогов мастер-класса. Разработка комплекса оздоровительной аэробики.

 

Регистрация на мастер-класс по аэробике

Как вас зовут?*
Вы не ввели Ваше Имя.

Где вы учитесь?*
Неверный ввод

Выберите класс, в котором вы учитесь*
Выберите класс, в котором вы учитесь

Ваш номер телефона*
Вы не указали Ваш номер телефона.

Email*
Неверный ввод

Комментарий
Вы не ввели свой вопрос

Согласен на обработку персональных данных*
Подтвердите свое согласие на обработку персональных данных

Поделиться